Jocul este primul instrument de învățare a oamenilor. Încă din primii ani de viață, folosim jocul ca metodă de învățare și exersare a abilităților noastre. Prin joacă, copiii descoperă lumea, formează conexiuni și învață noi abilități. În cazul adulților, jocurile pot deveni un instrument util pentru dezvoltarea anumitor abilități necesare în viața profesională sau personală.
În acest articol încercăm să aflăm cum ne putem exersa creierul, indiferent de vârstă.
Jocuri pentru creșterea inteligenței
Jocurile de logică antrenează rapiditatea și flexibilitatea gândirii într-un mod distractiv, printr-o serie de procese cognitive care diferă de la un tip de joc la altul. Există numeroase tipuri de jocuri pentru dezvoltarea concentrării, a memoriei, a raționamentul logic și vizual, precum și a abilităților de rezolvare a problemelor. Iată câteva exemple:
Escape game sau Murder Mystery game
Un escape game sau murder mystery poate fi provocator și capabil să te frustreze dacă nu poți găsi soluția potrivită. Cu toate acestea, aceste tipuri de jocuri te ajută să produci dopamină, o moleculă neuromodulatoare importantă a creierului în capacitatea noastră umană de a gândi și a planifica. Această substanță chimică ne influențează starea de spirit și sentimentele de recompensă și motivație.
Atunci când te joci escape games online va trebui să rezolvi diferite ghicitori și puzzle-uri și să acorzi atenție fiecărui detaliu. Ca rezultat, ambii lobi ai creierului tău lucrează pentru a găsi soluția potrivită. Dezvoltarea acestei capacității te ajută să te poți focaliza pe un scop sau o acțiune un timp mai îndelungat.
Puzzle-uri și Ghicitori
Puzzle-urile si ghicitorile sunt unele dintre cele mai răspândite jocuri de logică din întreaga lume. Acestea ajută creierul să se mențină alert și să producă soluții într-un mod rapid și plăcut. Cu ajutorul acestor tipuri de jocuri îți poți îmbunătății logica, memoria, ingeniozitatea, perspicacitatea dar și perseverența de a reuși să găsești soluția optimă.
Sah-ul
Sah-ul este unul dintre cele mai vechi jocuri din lume, și unul dintre cele mai populare jocuri ale minții. Cu o istorie de peste 1000 de ani, sah-ul este capabil să dezvoltă capacitatea intelectuală şi rezistenţa psihică la tensiuni. Totodată, sah-ul te ajută să anticipezi mișcările adversarilor, să îți creezi diferite șcenarii și să devi un mai bun strateg.
Cubul Rubik
Despre cubul Rubik putem să vorbim o eternitate. Acest joc a devenit rapid unul dintre cele mai cunoscute și vândute jocuri din lume. Conform specialiștilor în statistică, cel putin unul din șapte oameni s-a jucat măcar o data cu acest cub.
Cu ajutorul cubului Rubik îți poți îmbunătății concentrarea și atenția. Totodată, acestă jucărie te va ajuta să ai o coordonare mult mai eficientă a ochilor și mâinilor în același timp.